中国的香囊文化源远流长，博大精深，香囊亦随之繁荣。

香囊，又名香袋、香包、荷包、容臭和花囊等，古代常用香囊作为定情、辟邪、辟疫等作用。

现代人工作压力大，节奏快，很多人出现了脾胃虚寒、肚脐凉、一着凉就拉肚子、有些人吃点辣也胃疼、这个时侯就可以用到这个温暖脾胃的香囊。

成分：肉桂5克   砂仁 5克   草豆菀 5克   丁香 5克

做法:把这四种药材放在一起打成粗粉装入香囊或者也可以做个布肚兜贴至肚脐周围。

功效：止泻、健脾、开胃、理气

肉桂

肉桂辛甘而热、温补行散、气厚纯阳入肾经，缓补肾阳而补火助阳或引火归元，入肝心脾经，散寒止痛、温通经脉而活血散瘀，肉桂中含挥发油(桂皮油)主要成分为桂皮醛，含有肉桂醇、肉桂醇醋酸酯、香豆素等成分。本品具有温中散寒，理止痛功效。

现代研究:桂皮油对胃肠有缓和刺激的作用，可促进唾液及胃液分必，增强消化功能，并能解除胃肠平滑肌痉挛，缓解胃肠痉挛性疼痛。它能抗血小板聚集，抑制血栓形成，改善心脏血液供应，保护心肌、抗溃疡抗炎抗肿瘤、抑菌、镇静、抗惊厥镇痛、解热、升高白细胞和抗辐射等作用。

砂仁

中药材砂仁是一味化湿药，为姜科植物阳春砂、绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实，砂仁辛能行散、芳香温化，入脾胃经、既化湿醒脾又行气温中、止泻、安胎、治湿阻中焦脾胃气滞，寒湿泄泻、胎动不安诸证、寒湿阻滞、气机不畅者尤宜，砂仁含挥发油、乙酸龙脑酯樟脑、樟烯、柠檬烯等，还含黄酮类等成分。

现化研究: 砂仁具有抗溃疡、抗腹泻、促进胃排空和胃肠推进运动、利胆、镇痛、抗炎、抗血小板聚集和延长凝血时间等药理作用。

草豆蔻

草豆蔻是一种化湿药。为姜科植物草豆蔻的干燥近成熟种子。草豆蔻味辛、性温、归脾、胃经、具有燥湿行气、温中止呕功效，常用于寒湿内阻、脘腹胀满、冷痛、嗳气呕逆、不思饮食。

现代研究:草豆蔻主要含有桉油精、蛇麻烯、反麝子、油醇樟脑等挥发油、山姜素、乔松素、还含有桤木酮、皂苷类等具有调节胃肠功能，抗溃疡、抗病原微生物、改善脓毒血症、抗氧化和抗炎等作用。

丁香

丁香是桃金娘科植物，丁香的干燥花蕾、温中降逆、补肾助阻，用于治脾胃虚寒、呃逆呕吐、食少吐泻、心腹冷痛、肾虚阳痿等症状。          

现代研究：丁香抗溃疡、止泄利胆、对消化系统的一些疾病有一定的效果，有镇疼作用、抗凝血、活血的作用。对多种病菌比如真菌、球菌链球菌、还有其他一些杆菌、流感病毒有一定的抑制作用，所以丁香也有一定的消炎解热抗菌的功效。

香囊使用注意事项

本品只能外用不能口服，这些药物是偏于温热，辛散、内热的人不能使用。

1、过敏体质禁用，皮肤过敏者由于香料接触皮肤会出现皮疹、红疹瘙痒等现象，所以禁用过敏体质。过敏性支气管哮喘都应禁用。

2、孕妇禁用，孕妇佩带过多辛温发散药导致血液循环加速，使得子宫异常收缩，从而造成孕妇出现流产或者早产的现象。

3、新生儿禁用，新生儿体质相对比较弱、呼吸系统、免疫系统功能尚不完全，对新生儿有一定的刺激性。

4、保持香囊干燥，香囊在高温下加速药味释放挥发破坏、受潮、香囊用久了检查霉变防蛀，一般20-30天更换-次。